Les Séances

Une séance est basée sur les motifs de votre visite, sur l’écoute et s’inscrit dans une relation d’aide.

Le but est par des conseils avisés et personnalisés, de vous accompagner sur le chemin de la reconquête de votre santé et de bien-être.

Bilan Vitalité

Mise en place d’une cure personnalisée :

1h00 – 80€

Coaching nutritionnel

L’alimentation holistique est une approche globale de la nutrition, dans laquelle la personne qui mange, ainsi que la nourriture elle-même, sont considérées dans leur ensemble.

1h30 – 100€

Coaching Personnel

Je vous propose une prise en charge globale et un alignement de l’être. Chaque accompagnement est personnalisé et adapté.

2h00 – 150€

Remboursement des consultations par votre mutuelle

De nombreuses mutuelles françaises remboursent les différentes spécialités de la médecine douce et du monde du bien-être, comme par exemple la naturopathie. En moyenne, les complémentaires santé remboursent de 1 à 3 consultations par an, à hauteur de 50€ par personne, mais certaines remboursent bien plus, comme la mutuelle Nostrum Vita avec un forfait de 300€ par an. Renseignez-vous.

Cliquez ici pour consulter la liste des mutuelles remboursant les médecines douces et alternatives

Bilan de Vitalité

1h00 – 80€

Mise en place d’une cure personnalisée :

Programme Alimentaire

Incluant une alimentation saine et vivante riche en nutriments favorables à la revitalisation et adapté à votre bilan de vitalité (terrain, hérédité, état général, antécédents personnels…

PROGRAMME INDIVIDUALISÉ DE SUPPLÉMENTATION NUTRITIONNELLE

Incluant la prise de super-aliments, plantes, complexes multivitaminés, nutrithérapie, élixirs floraux, etc.

RÉDUCTION DES SOURCES DE DÉVITALISATION

Exercices physiques et respiratoires, huiles essentielles, soins par l’eau (hydrologie), massages de bien-être, luminothérapie, chromothérapie…

RÉINTRODUCTION D'ÉLÉMENTS APPORTANT DE LA VITALITÉ

L’alimentaires et autres.

Coaching Nutritionnel

1h30 – 100€

L'alimentation Holistique

L’alimentation holistique est une approche globale de la nutrition, dans laquelle la personne qui mange, ainsi que la nourriture elle-même, sont considérées dans leur ensemble :

Concernant la personne, il s’agit de prendre en compte ses différents aspects (besoins physiques et énergétiques, état émotionnel et spirituel…)

Concernant la nourriture, il s’agit de s’éloigner de l’approche classique qui se focalise sur les effets des nutriments, seuls ou en groupe, et de s’intéresser aux aliments dans leur entièreté. Dans cette perspective, les aliments sont également considérés du point de vue de leur origine, de leur qualité, de leurs associations possibles.

La nutrition Holistique

La nutrition holistique participe à vous procurer une meilleure santé physique :

Bonne gestion de votre poids,
Amélioration de votre santé digestive et de votre sommeil,
Renforcement de votre système immunitaire,
Réduction des douleurs,
Respecter le cycle des saisons,
Des aliments au plus proche de leur état naturel.

La réduction de la pollution et la baisse du bilan carbone associés à ce mode d’alimentation s’avèrent dans tous les cas excellents pour l’état de la planète. Les préceptes de base de l’alimentation holistique devraient idéalement être pris en compte à grande échelle pour participer à soutenir la santé globale des individus et la conservation d’une nourriture abondante dans le futur.

Coaching Personnel

2h00 – 150€

accompagnement personnalisé

Je vous propose une prise en charge globale et un alignement de l’être.

Chaque accompagnement est personnalisé et adapté.

par l'écoute et du soutien
par l'aide pour préparer votre retour en poste
par les moyens de retrouver votre énergie
par des pistes pour ré-équilibrer votre vie perso/pro
par des exercices pour rebooster votre confiance et estime de vous

Vous souhaitez :

Donner du sens à ce que vous traversez ;
Accueillir et transformer une situation difficile ;
Apprendre à vous connaître pour mieux vous comprendre et faire des choix ;
Etre accompagné.e et guidé.e dans votre évolution personnelle ;
Se libérer de croyances, peurs, angoisses et schémas limitants et répétitifs ;
Et tellement d’autres sujets encore.